【酸奶减肥法】酸奶+香蕉
发布日期:2015-12-22    来源:本站

香蕉+酸奶减肥法:


1、每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。2、然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发,红枣还可养颜通便。3、然后吃一个香蕉。香蕉亦通便,减肥也要十分注重清肠、通便。这说明:减肥的基本点即畅通。4、早餐牛奶一定要喝。不必刻意追求脱脂,那一点热量不会导致发胖。

北京川秀科技有限公司 版权所有        京ICP备10218572号-1     京公网安备11010502024509        

地址:北京市朝阳区建外SOHO3号楼    电话:400-001-2955