【酸奶知识】妈妈们如何平衡宝宝体内益生菌
发布日期:2014-06-30    来源:本站

       挑食厌食、便秘腹泻、免疫力低下、脾气暴躁、注意力不集中等一直以来都是困扰妈妈们的问题。使用化学药物会给敏感的宝宝们带来伤害,妈妈们也会真心舍不得。有没有好的食疗方法呢?这时益生菌独特的以菌制菌的天然生态疗法对宝宝们来说就显得十分重要了。

    一般来说,宝宝们的肠胃系统占到了免疫系统的三分之二,所以胃肠道中正常菌群的的建立就显得至关重要。如果菌群建立过迟或不良,就会出现相应的疾病。所以科学地为宝宝补充体内益生菌既有利于宝宝免疫系统的建立,可能调整宝宝体内微生态失衡。

    益生菌一般通过口服进入人体,又可混入食物中,保留于肠道内。所以,为了保证人宝宝体内形成正常菌群,可以在宝宝们的饮食中增加一定的益生菌。可以选用已经含有益生菌的食物,比如自制酸奶、含有益生菌配方的奶粉或益生菌冲剂等。其中最受妈妈们热捧的方法就是让宝宝们饮用自制酸奶了。

    为宝宝自制的酸奶没有防腐剂、色素等添加剂,绿色安全。同时,还可以在酸奶中添加宝宝喜欢的果酱、蜂蜜、水果,再搭配面包、点心一起食用,这样有干有稀,不仅口感好且营养丰富。

    还在为上述问题烦恼的妈妈们,不妨用发酵菌自制酸奶,通过补充宝宝体内益生菌达到食疗效果。

                           


北京川秀科技有限公司 版权所有        京ICP备10218572号-1     京公网安备11010502024509        

地址:北京市朝阳区建外SOHO3号楼    电话:400-001-2955