【酸奶创意】酸奶麦片粥制作方法
发布日期:2014-06-26    来源:本站
        酸奶的好处知多少?小编在这里要告诉大家,酸奶的好处真的很到,尤其是自制的无添加剂酸奶,对人体健康极为有益。酸奶又与多种有营养的食物可以搭配。例如酸奶与麦片搭配,就成了一道营养丰富的早餐了。

【材料】

自制酸奶、即食麦片、水果、热水、蜂蜜、葡萄干。

【步骤】

1、在碗里放入三勺左右即食麦片;

2、倒入热水搅拌均匀,加葡萄干;

3、放微波炉高火叮40秒左右取出,稍凉后倒入酸奶浇上蜂蜜,加入自己喜欢的水果;

4、一碗营养丰富的酸奶麦片粥完成!

       学会了酸奶麦片粥制作方法,再也不用犯愁早餐吃什么了。酸奶的好处还有很多,期待你不断的去挖掘。

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